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    • Abnehmen durch Laufen
    • Gesund und fit bis ins hohe Alter
    • Symptome&Therape der Lyme-Borreliose
Illustration eines fliegenden Vogels.
  • Kann Buisness English nützlich sein?

    Die Märkte wachsen weltweit immer enger zusammen, was den Wert der englischen Sprache als globale Sprache enorm steigert. Das Business English ist in der weltweiten Geschäftswelt ein unverzichtbarer Weg zur Verständigung untereinander. Es ist eine wichtige Verhandlungssprache und kaum noch aus dem globalen Geschäftsalltag wegzudenken. Mehr lesen

    Januar 17, 2020
  • Die Seele baumeln lassen – im Land der Kontraste

    Namibia ist ein Land, das durch seine unterschiedlichen Landschaften bezaubert. Die Namib-Wüste, in der Nähe der Viktoria Fälle gelegen, zählt zu den Weltwundern dieser Erde. Ihre enorm hohen, zum Himmel scharf begrenzten Dünen und das atemberaubende, versteckt liegende Dead-vlei sind wahre Höhepunkte Ihrer Namibia Luxus Safari. Sossusvlei und Deadvlei sind die abgelegensten Teile der Namib,…

    September 29, 2017
  • Nachhaltiges Wohnen und gesund leben

    Modernisierung hat auch Nachteile, meistens gehen diese zu Lasten der Umwelt und somit auch zu Lasten von uns Menschen. Gebäude werden viel schneller gebaut als noch vor einigen Jahren vor allem aus finanziellen Gründen. Immobilien verkaufen heißt vor allem, so schnell als möglich Wohnraum zur Verfügung zu stellen zu können, aber dass es hier ein…

    November 7, 2016
  • Gesund Kaffee trinken

    Immer mehr Menschen achten auf ihre Gesundheit und die Umwelt und bevorzugen fairgehandelte und ökologisch hergestellte Produkte. Fair Trade und Bio, das gibt es natürlich auch beim Kaffee. Doch was steckt eigentlich hinter den Begriffen? Mehr lesen

    Juni 22, 2016
  • Erholen Sie sich im Wellnessurlaub

    Wer gerne auf den letzten Drücker verreisen möchte, der kann beispielsweise eine Last Minute Reise buchen. In vielen Betrieben ist es nicht selbstverständlich, dass die Mitarbeiter ihren Urlaub schon lange im Voraus eintragen dürfen. Oftmals ist es so, dass der Chef seinen Mitarbeitern kurzfristig frei gibt. Da ein gebuchter Urlaub mit Flug inklusive meistens günstiger…

    September 30, 2015
  • Wellness und Hochzeit

    Es ist Tradition für vermählte Paare, eine Hochzeitsreise zu machen. Diese findet meistens direkt nach der Hochzeit statt und das Paar kann sich im Hochzeitsurlaub richtig gut erholen und dort Kraft für den Alltag tanken. Es gibt diverse Orte, wohin die Reise führen kann. Wer in Deutschland Urlaub machen möchte, könnte in einer Internetsuchmaschine zum…

    August 24, 2015
  • Wasser für eine gesunde Ernährung

    Wasser ist der Hauptbestandteil des menschlichen Körpers und nimmt für alle Funktionen des Körpers daher auch einen sehr wichtigen Stellenwert ein. Es transportiert über das Blut zum Beispiel alle wichtigen Nährstoffe zu den Zellen und Organen, die ihrerseits aus Wasser bestehen und auf dieses auch angewiesen sind um korrekt funktionieren zu können. Mehr lesen

    August 19, 2015
  • Beim Reisen neue Energie tanken

    Stress und Hektik sind im Alltag der meisten Menschen leider Größen, die eine enorme Rolle spielen. Zeit für sich selbst zum Auftanken nimmt man sich dabei leider meistens viel zu wenig und oftmals reicht diese auch einfach nicht aus, um die negativen Effekte des Stress wieder auszugleichen. Umso wichtiger ist es, sich hin und wieder…

    August 19, 2015
  • Gesundheit und Fitness im Alter

    In der Generation 60+ hat sich im Laufe der letzten Jahrzehnte ein drastischer Wandel vollzogen, die Senioren haben ein ganz neues Selbstbewusstsein entwickelt und genießen diesen Abschnitt ihres Lebens bewusst, sie wollen keinesfalls auf das Abstellgleis geschoben werden, nein, sie wollen stattdessen auch weiterhin aktiv am Leben teilnehmen. Mehr lesen

    August 19, 2015
  • Gesund sitzen und entspannen

    Wer oft und lange auf einem Stuhl sitzt, bekommt häufig Rückenschmerzen. Doch es gibt hilfreiche Tipps, um Schmerzen im Kreuz oder einem steifen Genick vorzubeugen. Ein gesundes Sitzen ist sehr wichtig und sollte ernst genommen werden. Wer oft einfach nur steif auf seinem Stuhl sitzt oder den Körper einseitig belastet, tut ihm nichts Gutes. Auch…

    August 19, 2015
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